自己憐憫に必要な要素は自分を信じることだわ
自分を信じる為にはまわりが見えないことを信じる自分が大切ね.
そして、自分の置かれている状況はすべてまわりのせいにしてみましょう.
ほら、なんだかとっても、自分に原因がないキモチになってきましたね.
例えば。
頼まれていた仕事をやってないのも、出来ないからとか忘れちゃったぁ、とかじゃあなくって「おれは超忙しいからさ」と信じる心の賜物ですよね.
やっていない自分に非はありません.
ええ、ぜんぜんございません。
本当に忙しいかどうか、大変かなんて問題じゃないんです.
「俺は大変なんだよぉ」とつぶやいてみましょう.
ほうら、心がすっきりするでしょう.
そういうときは絶対に自分を振り返ってはなりません.
決して帰ってこれなくなってしまいますよ.
なんつうかよう自己憐憫は自分を信じ、振り落とされちゃあダメなレースなのです.
ちなみに、
「忙しいんだよ」と「磯が死んだよ」ってにてますね.
また、来週！
